സ്‌കൂളിന് അഭിമാനമായ് തേജാലക്ഷ്മിക്ക് ഇന്‍സ്പയര്‍ അവാര്‍ഡ്‌
Wednesday, 6 January 2021
Saturday, 2 January 2021
NEW YEAR PROGRAMME 2021
NEW YEAR PROGRAMME 2021
സ്‌കൂള്‍ ആര്‍ട്‌സ് ക്ലബിന്റെ ആഭിമുഖ്യത്തില്‍ സംഘടിപ്പിച്ച പുതുവര്‍ഷകലാപരിപാടികളുടെ വീഡിയോസ്‌ പൂര്ണ്ണരൂപത്തില്
Niveditha M 9 C
Drishya O P 9 C
Fida fathima 9 C
Diya Dinesh 5 B Niveditha M 9 C
Varenya 5 B
Diya Dinesh 5 B
Varenya 5 B
Drishya O P 9 C
Parveena 7 B
Liya 8 B
Niveditha M 9 C
Monday, 7 December 2020
ഇ ടീച്ചർ ട്രെയിനിംഗ് പ്രോഗ്രാം
ഇ ടീച്ചർ ഇ ക്ലാസ് റൂം ട്രെയിനിംഗിന് വിജയകരമായ തുടക്കം
തലശ്ശേരി വിദ്യാഭ്യാസ ജില്ലയിലെ ഹൈസ്‌കൂൾ അധ്യാപകർക്കുള്ള ഇ ടീച്ചർ ഇ ക്ലാസ് റൂം ട്രെയിനിംഗിന് വിജയകരമായ തുടക്കം.
എസ് ഐ ഇ ടി ഡയരക്ടർ ശ്രീ ബി അബുരാജ് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. കണ്ണൂർ ഡയറ്റ് പ്രിൻസിപ്പാൾ ശ്രീ കെ വി പദ്മനാഭൻ അധ്യക്ഷത വഹിച്ചു. തലശ്ശേരി വിദ്യാഭ്യാസ ജില്ലാ ഓഫീസർ ശ്രീമതി എ പി അംബിക ടീച്ചർ സ്വാഗതം പറയുകയും ശ്രീ ടി പി വേണുഗോപാലൻ, ശ്രീ പി പി പ്രദീപൻ, ശ്രീമതി സുപ്രിയ പി ദുടങ്ങിയവർ ആശംസകളർപ്പിച്ച് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്തു. തലശ്ശേരി വിദ്യാഭ്യാസ ജില്ലാ എച്ച് എം ഫോറം കൺവീനർ ശ്രീ സുധീന്ദ്രൻ സി പി നന്ദി പറഞ്ഞു. ഡയറ്റ് സീനിയർ ലക്ചറർ ശ്രീ കെ വിനോദ്കുമാർ ക്ലാസ്സുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്തു. ഗൂഗ്ൾ ഫോം, ബ്ലോഗ് നിർമ്മാണം എന്നീ വിഷയങ്ങളെ അധികരിച്ചായിരുന്നു ഇന്നത്തെ പരിശീലനം. ഒന്നാം ദിവസത്തെ പരിശീലനം ഇന്ന് രാവിലെ പത്തു മണിക്ക് തുടങ്ങി ഒരു മണിയോടെ അവസാനിച്ചു.
ഡിസംബർ 8, 9, 10 തിയ്യതികളിൽ രാവിലെ പത്തു മുതൽ ഒരു മണിവരെ ഗൂഗ്ൾമീറ്റിലൂടെയാണ് പരിശീലനം.
Thursday, 5 November 2020
Monday, 2 November 2020
Tuesday, 20 October 2020
AKKITHAM SMRUTHI
അനുസ്മരണ പ്രഭാഷണവും സമ്മാനാർഹമായ കവിതാലാപനവും ഒക്ടോബർ 23 ന് ഈ പേജിൽ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നതാണ്‌
പ്രഭാഷണം
കവിതാലാപനം
Saturday, 10 October 2020
YOGA CLASSES
യോഗ ക്ലാസ്സുകൾ
വ്യക്തിയുടെ സമഗ്രവും സമ്പൂര്‍ണവുമായ വികാസത്തിനായി നിര്‍ദേശിക്കുന്ന ഉപായങ്ങളാണ് യോഗശാസ്ത്രത്തിന്റെ പ്രതിപാദനവിഷയം. ശരിയായ ദിശയിലുള്ള നിരന്തരാഭ്യാസത്തിലൂടെ ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവും ബുദ്ധിപരവും ആത്മീയവുമായ എല്ലാ തലങ്ങളിലും ഔന്നത്യം കൈവരിക്കാന്‍ മനുഷ്യന് കഴിയും. ഇതിനായി വിവരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ആസനങ്ങളും പ്രാണായാമങ്ങളും ധ്യാനവുമെല്ലാം ശരീരമനസ്സുകളുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ ക്രമപ്പെടുത്തുന്നവയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ശരീരമനസ്സുകള്‍ക്ക് ആരോഗ്യരക്ഷാ പദ്ധതിയായും വൈകല്യം വരുന്ന ഘട്ടങ്ങളില്‍ ചികിത്സാപദ്ധതിയായും യോഗശാസ്ത്രം വര്‍ത്തിക്കുന്നു.
മനുഷ്യനെ സമഗ്രമായി നോക്കിക്കാണുന്ന കാഴ്ചപ്പാടാണ് യോഗയുടേത്. അഞ്ചു കോശങ്ങള്‍ ചേര്‍ന്നതാണ് മനുഷ്യന്. ആഹാരംകൊണ്ട് പരിപോഷിക്കപ്പെടുന്നതും തൊട്ടും കണ്ടും അറിയാന്‍ കഴിയുന്ന സ്ഥൂലശരീരവുമായ അന്നമയകോശം, ശരീരപ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ആധാരമായതും പ്രത്യക്ഷമല്ലാത്തതുമായ ഊര്‍ജത്തിന്റെ ഉറവിടമായ പ്രാണമയകോശം, വികാരങ്ങളുടെ തലവും മനസ്സിന്റെ സ്ഥാനവുമായ മനോമയകോശം, ചിന്തകളുടെയും ബുദ്ധിയുടെയും കേന്ദ്രമായ വിജ്ഞാനമയകോശം, ആത്മാവിന്റെ തലമായ ആനന്ദമയകോശം എന്നിവയുടെ സമഞ്ജസമായ സമ്മേളനമാണ് മനുഷ്യന്. ഇവ പരസ്പര പൂരകങ്ങളാണ്. ഇതില്‍ ഏതെങ്കിലും ഒരുകോശത്തിലുണ്ടാകുന്ന താളപ്പിഴകള്‍ മറ്റ് നാലുകോശങ്ങളിലും പ്രതിധ്വനിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലുണ്ടാവുന്ന മുറിവ് മനസ്സിനെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നതു പോലെ മനസ്സിനുണ്ടാവുന്ന മുറിവ് ശരീരപ്രവര്‍ത്തനത്തെയും ചിന്തകളെയുമൊക്കെ ബാധിക്കുന്നു. രോഗ കാരണങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തുന്നതിലും അവയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലും അഞ്ചുകോശങ്ങളെയും ഉള്‍കൊണ്ടുള്ള സമഗ്രസമീപനം ഉപയോഗപ്പെടുത്താന്‍ യോഗശാസ്ത്രം ശ്രമിക്കുന്നു
നമ്മുടെ സ്‌കൂളിലെ ഇംഗ്ലീഷ് അധ്യാപകൻ ശ്രീ സി കെ അനിൽകുമാർ യോഗശാസ്ത്രത്തിലെ ഏതാനും ആസനമുറകളെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന വീഡിയോകൾ ഒക്ടോബർ 11 ഞായറാഴ്ച മുതൽ ഈ പേജിൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതാണ്.
യോഗ-ആമുഖം
ശവാസനം
നൗകാസനം
മേരുദണ്ഡാസനം
പവനമുക്താസനം
ഭുജംഗാസനം
മകരാസനം
ശലഭാസനം
പശ്ചിമോത്താനാസനം
ധനുരാസനം
ചക്രാസനം
വജ്രാസനം
ശശാങ്കാസനം
ഉഷ്ട്രാസനം
സർവാംഗാസനം
വിപരീതകരിണി
പാദഹസ്താസനം
അർധചക്രാസനം
അർധഘടിചക്രാസനം
വൃക്ഷാസനം
ത്രികോണാസനം
പരിവൃത ത്രികോണാസനം
സുഖാസനം
പത്മാസനം
പ്രാണായാമം
Subscribe to:
Posts (Atom)
-
മധുരം മലയാളം - മാതൃകാചോദ്യോത്തരങ്ങള്‍ പ്രിയപ്പെട്ട കുട്ടികളേ, പത്താതരം മലയാളം അടിസ്ഥാനപാഠാവലിയിലെയും കേരളപാഠാവലിയിലെയും ഫോക്കസ് ഏരിയയിലെ ... -
NEW YEAR PROGRAMME 2021 സ്‌കൂള്‍ ആര്‍ട്‌സ് ക്ലബിന്റെ ആഭിമുഖ്യത്തില്‍ സംഘടിപ്പിച്ച പുതുവര്‍ഷകലാപരിപാടികളുടെ വീഡിയോസ്‌ പൂര്ണ്ണരൂപത്തില്...
-
ഗവ: ഹയർസെക്കന്ററി സ്‌കൂൾ ഫോർ ഗേൾസ്, തലശ്ശേരി ഓൺലൈൻ ആയി അഡ്മിഷൻ നേടാം ചരിത്രത്തിന്റെ തിരുശേഷിപ്പുകളായ തലശ്ശേരിക്കോട്ടയ്ക്കും ഓവർബറീസ് ഫോളിക...